Taktouka (Insalata marocchina)

Taktouka (Insalata marocchina)

4.8 28 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

80 g di cipolla bianca in quarti
1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
120 g di pomodori pelati a pezzi
300 g di peperoni verdi a listarelle (1 cm)
10 g di concentrato di pomodoro
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino di paprika piccante
1 pizzico di semi di cumino
1 pizzico di pepe nero macinato

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 6.5 mg

Protein 1.6 g

Kalorie 464.4 kJ / 111 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 9.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020 30 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Polpette di agnello con focaccine batbout

1h 30min

Gallette des rois (senza glutine)

3h 30min

Pudding di mais

1h

Harissa

25min

Harira marocchina

40min

Tajine di pollo con miele e prugne

40min

Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante

1h 10min

Chicken tenders

4h 30min

Milkshake lampone e meringa

10min

Harira

40min

Appeltaart

1h 30min

Cheese naan

3h 5min