Chicken Teriyaki

Chicken Teriyaki

4.2 1.1K hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 Portionen

Suroviny

Sauce
  • Knoblauchzehen
    2
  • Ingwer geschält, in Stücken
    20 g
  • roter Chili halbiert, entkernt
    1
  • Sesamöl, geröstet
    1 EL
  • Wasser
    100 g
  • Teriyaki-Sauce (siehe Hintergrundinformation)
    100 g
    100 g Teriyaki-Sauce, mit Sesam
  • Honig
    20 g
  • Maisstärke
    1 EL
  • Reisessig
    1 TL
Reis, Gemüse und Poulet
  • Wasser
    900 g
  • Salz
    1 ¾ TL
  • Basmati-Reis (Kochzeit 15 Min.)
    300 g
  • Karotten geschält, längs halbiert, in Scheiben (5 mm)
    250 g
  • Broccoli in Röschen, Strunk geschält, in Scheiben (5 mm)
    300 g
  • Pouletbrüstchen in Stücken (2 cm)
    550 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 42.7 g
Kalorie 2203 kJ / 525 kcal
Tuk 5 g
Sacharidy 73 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...