Penne com atum

Penne com atum

4.2 245 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

6 doses

Suroviny

água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo penne
400 g
azeite mais q.b. p/ envolver
30 g
cebola cortada em pedaços
250 g
salsa
15 g
15 g coentros
atum em lata, em azeite escorrido
250 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 761.9 mg

Protein 21.3 g

Kalorie 1638.5 kJ / 391.6 kcal

Tuk 9.4 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 53.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Crianças 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sangria de champanhe e morango

25 min

Amêijoas à Bulhão Pato

2 godz. 40 min

Arroz de tamboril e camarão

45 min

Strogonoff de peru com molho de café

25 min

Esparguete preto com camarão

45 min

Bacalhau gratinado com camarão

50 min

Bifes com molho café

35 min

Penne com chouriço e cogumelos

25 min

Bifinhos rápidos

25 min

Sopa de espinafres e cotovelinhos

35 min

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35 min

Arroz de peixe

55 min