Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 70 g batata cortada em pedaços
- 100 g nabo cortado em pedaços
- 400 g curgete cortada em pedaços
- 700 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 200 g folhas de espinafres baby
- 20 g azeite
- 30 g massa tipo cotovelinhos
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 393.3 kJ / 94 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Sacharidy
- 13.2 g
- Tuk
- 3.8 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Sodík
- 626.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de feijão-verde
35 min
Sopa de feijão-frade e espinafres
35 min
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35 min
Sopa de alho-francês e nabiças
45 min
Sopa de grão com espinafres
40 min
Sopa de feijão-verde e cenoura
40 min
Sopa de agriões
40 min
Sopa de agrião
35 min
Sopa do campo
40 min
Sopa de nabiças
35 min
Juliana de legumes
40 min
Sopa de grão e coentros
40 min