爆炒牛蛙
TM6

爆炒牛蛙

3.4 (26 hodnocení)

Suroviny

  • 350 克 牛蛙 ,切4~5厘米大块,彻底吸干水分
  • 1 克 盐
  • 1 克 淀粉
  • 15 克 油
  • 2 瓣 蒜头 ,切片
  • 10 克 姜 ,切片
  • 150 克 洋葱 ,切小片
  • 100 克 青椒 ,切小片
  • 1 支 新鲜小米椒 ,切圈
  • 5 克 生抽
  • 5 克 老抽
  • 10 克 料酒
  • 15 克 蚝油

Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
797.7 kJ / 190.7 kcal
Protein
19.7 g
Sacharidy
14.6 g
Tuk
5.8 g
Nasycený tuk
0.8 g
Vláknina
0.6 g
Sodík
409.7 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty