Zařízení & příslušenství
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 25min.
2 porcje
Suroviny
-
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
55 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy (zalewę zachować)
-
1 ząbek czosnku
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
15 g musztardy
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta suszonych płatków chili
-
2 żółtka
-
200 g polędwicy wołowej bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
-
30 g oliwy z oliwek
-
3 - 4 łyżeczki kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy, do podania
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1389 mg
Protein
26 g
Kalorie
1664.5 kJ /
397.5 kcal
Tuk
28.5 g
Vláknina
28 g
Nasycený tuk
6 g
Sacharidy
11.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Truskawkowe daiquiri
15min.
Oliwa czosnkowa
10min.
Chłodnik z botwinki
1hod.
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35min.
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45min.
Rozdrabnianie parmezanu
5min.
Delikatne rumienienie krewetek
15min.
Drink cytrusowy gin
15min.
Pikantny sos pomidorowy
30min.
Pasta z wędzonym łososiem i porem
30min.
Smoothie gruszka-banan-rukola
15min.
Cevapcici z sosem tzatziki
30min.