Delikatne rumienienie krewetek

Delikatne rumienienie krewetek

4.6 111 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

2 porcje

Suroviny

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym

250 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 707.8 mg

Protein 17.1 g

Kalorie 750.6 kJ / 179.4 kcal

Tuk 11.3 g

Vláknina 0.1 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 1.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

PROSTE POMYSŁY 214 recepty/-ů
Polsko

Więcej smaku 11 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami

1 Std.

Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)

1 Std. 30 Min

Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim

50 Min

Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw

1 Std. 5 Min

Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim

1 Std. 25 Min

Łosoś z warzywami; Sos holenderski

40 Min

Tajskie curry z kurczaka z ryżem

40 Min

Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)

15 Min

Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe

1 Std. 50 Min

Policzki wołowe duszone w winie, purée z batatów i brokuły

2 Std.

Marynata miodowa z chili

15 Min

Smoothie gruszka-banan-rukola

15 Min