Esponja de chocolate al vapor

Esponja de chocolate al vapor

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Příprava 15min.

Celkový 30min.

6 porciones

Suroviny

Ganche de chocolate

100 g de chocolate amargo
50 g de crema para batir (30-40% grasa)

Esponja de chocolate

3 huevos
50 g de azúcar refinada
aceite en aerosol el necesario para engrasar
25 g fécula de maíz
25 g de cocoa en polvo
300 g de agua para el Varoma
180 g helado de chocolate para servir
100 g de fruta de temporada para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 47 mg

Protein 4 g

Kalorie 619 kJ / 147 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 18 g

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