![Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F5FAFD80-71FA-4ED2-BE22-58ED56C0ACBB/Derivates/6b338d12-35b0-4713-8814-e43fe5c3a828.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Μίγμα μπαχαρικών για γύρο
- 10 γρ. τσίλι σε σκόνη
- 10 γρ. κόλιανδρο, αλεσμένο
- 5 γρ. πάπρικα (γλυκιά ή καυτερή)
- 10 γρ. κύμινο, αλεσμένο
- 5 γρ. σκόρδο σε σκόνη
- 10 γρ. μαϊντανό, αποξηραμένο
- 5 γρ. ρίγανη, αποξηραμένη
- 5 γρ. θυμάρι, αποξηραμένo
- 1 κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
- 1 κ.γλ. αλάτι
Τζατζίκι
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 100 γρ. αγγουράκι, ξεσποριασμένο, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 250 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- ¼ κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. ανάμεικτα αρωματικά βότανα, αποξηραμένα (π.χ. άνηθο, μέντα, ρίγανη)
Γύρος
- 600 γρ. χοιρινό ψαρονέφρι, σε λωρίδες (πάχους 5-6 χιλιοστ.)
- 80 γρ. λάδι
- 60 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, σε τρίγωνες φέτες 5 χιλ. (wedges)
- πίτες για σουβλάκια
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 2506 kJ / 596 kcal
- Protein
- 39.8 g
- Sacharidy
- 57.8 g
- Tuk
- 25.4 g
- Nasycený tuk
- 18 g
Alternativní recepty
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 min
Ζεστή σοκολάτα
10 min
Σαλάτα ζυμαρικών
35 min
Πουρές πατάτας
50 min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 godz. 15 min
Πίτες και τζατζίκι
30 min
Πίτες για σουβλάκι
2h
Τταβάς
3 Std. 35 Min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40 min
Γιουβαρλάκια
1 godz. 20 min
Σουτζουκάκια
1 godz. 20 min