Zařízení & příslušenství
Menu: Bacalhau com manteiga de citrinos; Muffins de chocolate
Příprava 35min.
Celkový 45min.
4 doses
Suroviny
-
Manteiga q.b. p/ untar
Bacalhau com batata e curgete
-
laranja (casca, só a parte laranja) cortada em tiras (2 cm aprox.)1
-
limão (casca, só a parte amarela) cortada em tiras (2 cm aprox.)1
-
água700 g
-
batata cortada em pedaços400 g
-
curgete cortada em fatias (5 mm aprox.)400 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
4 filetes de bacalhau fresco s/ pele, (120-200 g unid. aprox.)postas de bacalhau demolhado (120-200 g unid. aprox.)4
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
Muffins
-
chocolate p/ culinária cortado em pedaços100 g
-
manteiga s/ sal cortada em pedaços150 g
-
ovos2
-
açúcar200 g
-
farinha300 g
-
sal1 pitada de
-
leite300 g
-
fermento em pó p/ bolos (10 g)2 c. chá de
Manteiga de citrinos
-
manteiga80 g
-
1 c. chá de sementes de funcho secaserva-doce1 c. chá de
-
laranja só o sumo1
-
limão só o sumo1
-
salsa só as folhas3 pés de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
744 mg
Protein
35 g
Kalorie
4515 kJ /
1078 kcal
Tuk
65 g
Vláknina
5.8 g
Nasycený tuk
40 g
Sacharidy
86 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Pinhas de queijo e amêndoa
20min.
Rolo de carne
1hod.
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5
25min.
Amêndoa (Modo descascar)
5min.
Menu: Puré de legumes com almôndegas de frango e uvas e maçãs a vapor
1hod. 10min.
Guisado de marisco
1hod. 5min.
Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época
45min.
Rolos de frango em sous-vide com chimichurri e salada de aipo e maçã
2hod. 10min.
Saltear 300 g de cogumelos frescos
25min.
Tortinhas de requeijão com amêndoa
Žádné hodnocení
Rolo de bacalhau com broa
50min.
Power balls
10min.