
Zařízení & příslušenství
Wholemeal Mantou
Příprava 10min
Celkový 1hod.
10 portions
Suroviny
-
water730 g
-
caster sugar20 g
-
dried yeast1 tsp
-
cooking oil (sunflower oil, corn oil or soybean oil)20 g
-
pau flour (see tips)230 g
-
wholemeal flour20 g
-
salt1 pinch
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
118 kcal /
495 kJ
Protein
2 g
Tuk
2 g
Sacharidy
21 g
Vláknina
0 g
Nasycený tuk
0 g
Sodík
40 mg