Vyhledat
Salade de riz au poulet curry et lait de coco
TM6

Salade de riz au poulet curry et lait de coco
4.2 (73 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 130 g de yaourt à la grecque
  • 40 g d'huile de tournesol
  • 340 g d'eau
  • 1 c. à soupe de curcuma en poudre
  • 50 g d'abricots secs dénoyautés, coupés en deux
  • 2 c. à soupe de curry en poudre, doux type Madras
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 300 g de filets de poulet, sans peau, détaillés en dés (1 cm)
  • 250 g de riz étuvé, long grain
  • 80 g de petits pois surgelés, décongelés
  • 200 g de lait de coco
  • 40 g d'amandes effilées, grillées
Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
1735.8 kJ / 414.7 kcal
Protein
18.8 g
Sacharidy
56.2 g
Tuk
11.3 g
Nasycený tuk
2.5 g
Vláknina
4.1 g
Sodík
463.7 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Curry de poulet-coco, légumes et ananas

Curry de poulet-coco, légumes et ananas

(119)

40 Min

Riz au porc cinq-épices

Riz au porc cinq-épices

(12)

50 Min

Porc au caramel

Porc au caramel

(23)

45 Min

Bœuf coco

Bœuf coco

(109)

3h 20min

Porc au caramel

Porc au caramel

(747)

45 Min

Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes

Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes

(733)

50 Min

Poulet à l’ananas à la cubaine

Poulet à l’ananas à la cubaine

(74)

50 Min

Mousse chocolat-tonka

Mousse chocolat-tonka

(401)

4h 20min

Poulet aux pêches et herbes de Provence, riz vapeur

Poulet aux pêches et herbes de Provence, riz vapeur

(22)

1 Std.

Crème fouettée au citron

Crème fouettée au citron

(8)

10min

Curry poulet-crevettes-ananas

Curry poulet-crevettes-ananas

(177)

35 Min

Crumble pomme-cannelle

Crumble pomme-cannelle

(144)

45 Min