Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g czerwonych buraków, gotowanych, plus dodatkowa ilość (pokrojonych w plastry), do dekoracji
- 100 g rzodkiewek, plus dodatkowa ilość (pokrojonych w plastry), do dekoracji
- 400 g ogórków, obranych, pokrojonych na kawałki
- 8 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość, do dekoracji (patrz wskazówka)
- 5 gałązek koperku, świeżego, tylko liście, plus dodatkowa ilość, do dekoracji (patrz wskazówka)
- 200 g jogurtu naturalnego
- 200 g kwaśnej śmietany
- 10 - 20 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka cukru
- 1 ½ łyżeczki soli
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- 6 jajek ugotowanych na twardo
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 708.9 kJ / 169.4 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Sacharidy
- 8.1 g
- Tuk
- 12 g
- Nasycený tuk
- 5.9 g
- Vláknina
- 1.1 g
- Sodík
- 683.7 mg
Alternativní recepty
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
55min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 Min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6)
1 Std. 15 Min
Chłodnik litewski
2 Std. 15 Min
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1 Std. 30 Min
Chłodnik wiśniowy
1 Std. 20 Min
Jajka faszerowane buraczkami
30 min
Chłodnik z botwinki
1 Std.
Biała kiełbasa pieczona w sosie piwno-cebulowym
1 Std.
Zupa krem z kurek
40 Min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 min
Tatar ze śledzia
10min