Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

4.4 172 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

6 portions

Suroviny

mozzarella cut into pieces
100 g
water
300 g
Brussels sprouts cut into halves
250 g
cauliflower cut into florets
500 g
garlic cloves
2
cream cheese
150 g
pouring (whipping) cream
200 g
salted butter
20 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 295 mg

Protein 9.7 g

Kalorie 1282.9 kJ / 305.5 kcal

Tuk 27.4 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 17.5 g

Sacharidy 4.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low carb: Made easy with Thermomix 49 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Spicy chips on a stick (Thermomix® Spiralizer, TM5)

30min.

Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)

10min.

Pumpkin Chai Latte

20min.

Basic nut butter

30min.

Summer tomato and gin pasta sauce

35min.

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50min.

Non-dairy Mexican chocolate ice cream

12hod. 20min.

Red rice

55min.

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10min.

Curried chicken salad wraps

50min.

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50min.

Baked artichoke dip

35min.