Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

4.4 170 rating

Příprava 15min.

Celkový 45min.

6 portions

Suroviny

mozzarella cut into pieces
100 g
water
300 g
Brussels sprouts cut into halves
250 g
cauliflower cut into florets
500 g
garlic cloves
2
cream cheese
150 g
pouring (whipping) cream
200 g
salted butter
20 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 295 mg

Protein 9.7 g

Kalorie 1282.9 kJ / 305.5 kcal

Tuk 27.4 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 17.5 g

Sacharidy 4.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low carb: Made easy with Thermomix 49 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Cauliflower flammkuchen

1hod.

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30min.

Almond chocolate mousse

35min.

Fish pie with cauliflower mash

1hod. 15min.

Zucchini lasagne

1hod. 30min.

Keto Cheddar Biscuits

30min.

Keto Cauliflower Breadsticks

55min.

Keto lemon curd

10min.

Keto White Chicken Chili

50min.

Flourless bagels

1hod. 40min.

Keto bread rolls

1hod. 15min.

The ultimate low carb celebration cake

1hod. 20min.