
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 克 南瓜 ,去皮,去籽,切块
- 550 克 水
- 20 克 香烤腰果 (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 79 kcal / 332 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 1 g
- Sacharidy
- 16 g
- Vláknina
- 0 g