Brochettes kebab sauce aux pêches

Brochettes kebab sauce aux pêches

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Příprava 20min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

150 g de pêches dénoyautées
1 c. à soupe de vinaigre de xérès
3 pincées de cumin en poudre
1 c. à café de miel
100 g d'oignon coupé en deux
½ gousse d'ail
5 brins de coriandre fraîche équeutés
20 feuilles de menthe fraîche
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de paprika
½ c. à café de ras el-hanout
15 g d'huile d'olive et un peu pour la poêle
500 g de viande hachée
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 321.3 mg

Protein 23 g

Kalorie 824.3 kJ / 196 kcal

Tuk 7.3 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 8.8 g

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