Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g d'eau
- 1 carotte, en très petits dés
- 100 g de grains de maïs doux en conserve, égoutté
- 100 g de petits pois frais
- 160 g de poulet, en morceaux
- 4 brins de persil frais, équeuté
- 30 g de beurre, en morceaux
- 45 g de farine de blé
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 150 g de lait
- 40 g de gruyère, râpé
- 3 c. à soupe de ketchup
- 2 jaunes d'œufs
- 1 œuf
- 100 g de chapelure
- 50 g d'huile neutre, de cuisson
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 776.6 kJ / 185.6 kcal
- Protein
- 7.2 g
- Sacharidy
- 14.2 g
- Tuk
- 11.3 g
- Nasycený tuk
- 3.5 g
- Vláknina
- 1.3 g
- Sodík
- 190.7 mg
Alternativní recepty
Tortilla espagnole à la ciboulette
35 min
Soufflés épicés aux courgettes
1h
Semoule de chou-fleur aux crevettes
15 Min
Pizza au poulet, oignons et chèvre
3h 10min
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25 min
Roulés de poireau farcis au poulet
55 min
Pain aux œufs et tomates séchées
1 godz. 30 min
Chausson ricotta, poulet et coriandre
1 godz. 30 min
Scones aux myrtilles
35 min
Pilaf de quinoa au poulet et carottes
25 min
Salade de thon et d'avocat
5min
Bricks de thon, fenouil et carotte
55 min