Pulpo con crema de calabacitas

Pulpo con crema de calabacitas

3.5 4 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 5min.

4 porción

Suroviny

550 g de agua
700 g de pulpo crudo (ver tip)
30 g de echalote (aprox. 1 pieza), en mitades
30 g de aceite de oliva extra virgen
400 g de calabacita en mitades
½ cdita de sal fina o al gusto
1 - 2 pizca de pimienta negra molida o al gusto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 881 mg

Protein 30 g

Kalorie 910 kJ / 217 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 1.2 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

EN CASA CON THERMOMIX 15 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Robalo al mojo de ajo

1hod. 20min.

Pechuga de pavo rellena al horno

1hod. 40min.

Quinoa con ejotes

30min.

Sal roja

5min.

Mantequilla de espinaca y cilantro

15min.

Mantequilla de habanero y zanahoria

15min.

Huachinango con hoja santa, crema de frijol y nieve de mango-mandarina

1hod.

Pulpo en chile morita TM6

1hod. 30min.

Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor

35min.

Pulpo fácil con papas y cilantro

1hod. 25min.

Pescado en hoja santa

30min.

Atún con salsa Vierge

50min.