Guarnición de verduras

Guarnición de verduras

5.0 22 rating

Příprava 5min.

Celkový 40min.

8 porciones

Suroviny

400 g de jitomate en trozos
1 chile chipotle adobado
300 g de cebolla en trozos
150 g de pimiento rojo desvenado, en trozos
150 g de chile poblano desvenado, en trozos
300 g de calabacita sin pelar, en trozos
40 g de aceite
2 cdas de concentrado de caldo de verduras en polvo o al gusto
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 116.7 mg

Protein 2 g

Kalorie 376.1 kJ / 89.9 kcal

Tuk 5.4 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

El Libro Básico 205 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor

Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor

35min.

Verduras rellenas

Verduras rellenas

1hod. 20min.

Pescado empapelado con verduras

Pescado empapelado con verduras

1hod. 15min.

Fetuccine con hongos

Fetuccine con hongos

1hod.

Albóndigas en salsa de jitomate

Albóndigas en salsa de jitomate

45min.

Guarnición de papas

Guarnición de papas

30min.

Ratatouille

Ratatouille

40min.

Verduras salteadas

Verduras salteadas

10min.

Pechugas rellenas en salsa de champiñones

Pechugas rellenas en salsa de champiñones

1hod.

Pollo con salsa cremosa de verduras

Pollo con salsa cremosa de verduras

50min.

Calabacitas rellenas al vapor

Calabacitas rellenas al vapor

40min.

Pescado y papas en salsa de jitomate

Pescado y papas en salsa de jitomate

50min.