Guarnición de verduras

Guarnición de verduras

4.7 24 rating

Příprava 5min.

Celkový 40min.

8 porciones

Suroviny

400 g de jitomate en trozos
1 chile chipotle adobado
300 g de cebolla en trozos
150 g de pimiento rojo desvenado, en trozos
150 g de chile poblano desvenado, en trozos
300 g de calabacita sin pelar, en trozos
40 g de aceite
2 cdas de concentrado de caldo de verduras en polvo o al gusto
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 116.7 mg

Protein 2 g

Kalorie 376.1 kJ / 89.9 kcal

Tuk 5.4 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

El Libro Básico 205 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Guacamole

5min.

Fetuccine con hongos

1hod.

Ratatouille

40min.

Verduras salteadas

10min.

Verduras rellenas

1hod. 20min.

Pasta de jitomate y chorizo

25min.

Ensalada fresca de verduras

10min.

Ensalada rápida

10min.

Salsa verde

10min.

Pescado y papas en salsa de jitomate

50min.

Guarnición de papas

30min.

Albóndigas en salsa de jitomate

45min.