![Guarnición de verduras Guarnición de verduras](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/168781BB-EFBB-42BE-AE10-B6ABA55FF3F7/Derivates/2915FDEE-6EFA-4312-8A62-5779E28B87AF.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g de jitomate, en trozos
- 1 chile chipotle adobado
- 300 g de cebolla, en trozos
- 150 g de pimiento rojo, desvenado, en trozos
- 150 g de chile poblano, desvenado, en trozos
- 300 g de calabacita, sin pelar, en trozos
- 40 g de aceite
- 2 cdas de concentrado de caldo de verduras en polvo, o al gusto
- 1 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 376.1 kJ / 89.9 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 5.4 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 2.4 g
- Sodík
- 116.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Albóndigas en salsa de jitomate
45 Min
Guarnición de papas
30min
Calabacitas rellenas al vapor
40 Min
Salpicón de res
40 Min
Ensalada rápida
10min
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 Min
Crema de verduras
35 Min
Ensalada fresca de verduras
10min
Verduras salteadas
10min
Ensalada de pasta con trucha y verduras
45 Min
Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor
35 Min
Salsa verde
10min