Barritas de media mañana

Barritas de media mañana

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Příprava 15min.

Celkový 3hod.

15 porciones

Suroviny

5 g de grenetina en polvo
25 g de agua
300 g dátiles deshuesados
70 g de nuez de la India
70 g de nuez pecana
70 g de almendras
70 g de pistaches descascarillados
150 g de mezcla de frutos secos variados (almendra, pistache, nuez), picados medianamente gruesos

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 46 mg

Protein 6 g

Kalorie 920 kJ / 200 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 19 g

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