Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
20
γρ. λάδι
nebo 20 γρ. ελαιόλαδο - 200 - 250 γρ. μελιτζάνες, πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 1 δόση
- Kalorie
- 943 kJ / 225 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 20 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 5.6 g
- Sodík
- 8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Τσιγαρισμένος σολομός
15 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 Min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 Min
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25 Min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 Min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 Min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35min
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20 Min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)
20 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20 Min
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45min
Μελιτζάνες ιμάμ
1h 40min