Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 γρ. κολοκυθάκια

5.0 2 rating

Příprava 5min.

Celkový 20min.

1 1 δόση

Suroviny

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
κολοκυθάκια πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.) και μετά κάθε φέτα στα 4 (σε κύβους 2 εκ.)
200 γρ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 1 δόση

Sodík 6 mg

Protein 4 g

Kalorie 923 kJ / 220 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Λαχανικά & Φρούτα 19 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

5.0(4)

30min.

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

5.0(3)

25min.

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0(7)

25min.

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

3.7(3)

20min.

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

2.3(3)

35min.

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

5.0(2)

30min.

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

4.3(4)

15min.

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

5.0(2)

20min.

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0(1)

20min.

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0(1)

20min.

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

5.0(1)

20min.

Μαριναρισμένες πιπεριές

Žádné hodnocení