Zařízení & příslušenství
Ψαρόσουπα βελουτέ
Příprava 15min.
Celkový 40min.
6 μερίδες
Suroviny
-
πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)400 γρ.
-
φιλέτα ψαριού700 γρ.
-
ελαιόλαδο2 κ.σ.
-
καρότα σε κομμάτια150 γρ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια100 γρ.
-
πράσα σε κομμάτια100 γρ.
-
σέλερι σε κομμάτια50 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα1 κ.γλ.
-
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα¼ κ.γλ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
487.5 mg
Protein
25.5 g
Kalorie
970 kJ /
231.9 kcal
Tuk
6.7 g
Vláknina
2.9 g
Nasycený tuk
1.3 g
Sacharidy
18.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2hod. 30min.
Ριζότο με θαλασσινά
1hod. 15min.
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min.
Σούπα ταμπουράς
30min.
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2hod. 30min.
Πατατοσαλάτα με αυγά
40min.
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min.
Γιαουρτόκρεμα
4hod. 20min.
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40min.
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30min.
Φιστικοβούτυρο
10min.
Μάφινς μήλου με κανέλα
35min.