Quinoasalade

Quinoasalade

4.3 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

8 porties

Suroviny

water
1200 g
zout
1 ¾ tl
quinoa
150 g
kleine rode pompoen in repen (1 x 4 cm)
300 g
spruitjes gehalveerd
200 g
walnoten, gehalveerd
100 g
currypoeder en meer om de walnoten te roosteren
2 tl
agavesiroop
2 el
sinaasappel liefst bio, 2 zestes (1 x 4 cm) dun geschild en het geperst sap
1
chilipeper gedroogd
1
gemalen peper
¼ tl
extra vergine olijfolie
30 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 6 g

Kalorie 938 kJ / 224 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vegan 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Žádné hodnocení

Pico de Gallo

5min.

Halloween pompoentaart

4hod.

Sangria

10min.

Brownies

50min.

Guacamole

5min.

Champignon- en chocolademuffins

1hod.

Soja yoghurt

12hod. 15min.

Aardappel flatbread

12hod.

Penne met mosselen

1hod. 5min.

Charoset

15min.

Detoxsapje met appel en peer

10min.