Quinoasalade

Quinoasalade

4.3 3 rating

Příprava 15min.

Celkový 40min.

8 porties

Suroviny

water
1200 g
zout
1 ¾ tl
quinoa
150 g
kleine rode pompoen in repen (1 x 4 cm)
300 g
spruitjes gehalveerd
200 g
walnoten, gehalveerd
100 g
currypoeder en meer om de walnoten te roosteren
2 tl
agavesiroop
2 el
sinaasappel liefst bio, 2 zestes (1 x 4 cm) dun geschild en het geperst sap
1
chilipeper gedroogd
1
gemalen peper
¼ tl
extra vergine olijfolie
30 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 6 g

Kalorie 938 kJ / 224 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vegan 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

De eerste hap: Vruchtenpuree

De eerste hap: Vruchtenpuree

Žádné hodnocení

Soba noodle mee goreng

Soba noodle mee goreng

40min.

Cashew cheddarkaas

Cashew cheddarkaas

Žádné hodnocení

Bananen powerballs

Bananen powerballs

15min.

Kikkererwtensoep met spinazie

Kikkererwtensoep met spinazie

40min.

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

3hod. 15min.

Halloween broodjes

Halloween broodjes

Žádné hodnocení

350 g sjalot kleuren

350 g sjalot kleuren

Žádné hodnocení

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

30min.

Gestoomde kleefrijst met varkensvlees (Torenvormige rijstpuddinkjes)

Gestoomde kleefrijst met varkensvlees (Torenvormige rijstpuddinkjes)

Žádné hodnocení

Stoofpotje van zwarte-ogenbonen met hele pijlinktvis

Stoofpotje van zwarte-ogenbonen met hele pijlinktvis

5hod. 15min.

Groenteflan

Groenteflan

1hod. 35min.