Brioșe cu fructe și legume

Brioșe cu fructe și legume

4.4 20 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

12 bucăți

Suroviny

dovlecei tăiați bucăți (2,5 cm)
140 g
morcov tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
85 g
măr (orice soi) tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
85 g
ulei de cocos
70 g
zahăr de cocos
170 g
apă
30 g
banană (aprox. 1 banană)
110 g
făină integrală
200 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
nucșoară măcinată
½ linguriță
ghimbir măcinat
½ linguriță
scorțișoară măcinată
1 linguriță
praf de copt
1 ¼ linguriță
sare
½ linguriță

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bucată

Protein 3 g

Kalorie 761 kJ / 182 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 31 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pachețelul pentru școală 10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Crumble cu afine și miere

1 Std. 40 Min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 Std. 10 Min

Tartă cu ciuperci

50 Min

Lasagna săracă în carbohidrați

1 Std. 30 Min

Bile proteice Tort de morcovi

15 Min

Batoane de cereale și miere

30 Min

Pizza cu blat din conopidă

1 Std. 20 Min

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

1 Std. 45 Min

Dovlecei sotați (200 g)

20 Min

Tocană de năut gătită lent

4 Std. 15 Min

Pui cu chilli dulce și varză

2 Std.

Quiche cu ton și ceapă verde

2 Std.