Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g olive oil
- 150 g onions cut in halves
- 1 garlic clove
- ½ tsp ground cumin
- 250 g red peppers cut in pieces
-
1
fresh green chilli (see tip)
nebo ½ tsp dried chillies adjust to taste - 450 g beef mince
-
300
g tomatoes, canned (whole)
nebo 300 g fresh tomatoes cut in pieces - 1 tsp salt
- 1 tsp chilli sauce adjust to taste (see tip)
- 400 g kidney beans, canned drained
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 307 kcal / 1285 kJ
- Protein
- 22 g
- Tuk
- 16 g
- Sacharidy
- 13 g
- Vláknina
- 7.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Risotto with Parmesan cheese
30 Min
Pork tenderloin with mustard sauce
35 Min
Creamy courgette soup
25 Min
Chicken with creamy vegetable sauce
50 Min
Meatballs with tomato sauce
45 Min
Beef goulash with bread dumplings
1 Std. 30 Min
Chicken garam masala
50 Min
Cottage pie
1 Std. 15 Min
Quick Thai chicken curry
40 Min
Berry mousse
4 Std. 50 Min
Pasta in tomato sauce with chorizo
25 Min
Vegetable soup
35 Min