Pan de espelta

Pan de espelta

4.3 72 rating

Příprava 20min.

Celkový 2hod. 20min.

25 rebanadas

Suroviny

500 g de agua
25 g de levadura prensada fresca
10 g de miel
500 g de harina de espelta
300 g de harina de centeno

300 g de harina integral de centeno
2 ½ cucharaditas de sal
50 g de pipas de girasol

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 rebanada

Protein 4 g

Kalorie 541 kJ / 129 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 23 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rockstars - Betty 17 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hogaza integral

5hod.

Bollos de espelta malteados con semillas de amapola y sésamo

14hod. 30min.

Hogaza de centeno y espelta con suero de leche

17hod.

Bollos de espelta y queso fresco

45min.

Barras de trigo y espelta con masa madre

21hod.

Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas

8hod. 10min.

Pan integral con harina multicereales

3hod. 50min.

Panecillos de espelta

16hod. 30min.

Pan integral de centeno y espelta con masa madre

23hod. 30min.

Pan rústico de cúrcuma

9hod. 30min.

Pan integral con muesli

4hod.

Pan integral de espelta y centeno

2hod. 15min.