Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 克 水 ,蒸煮用
- 150 克 芋头 ,荔浦芋头,去皮切小块
- 40 克 紫薯 ,去皮切小块
- 30 克 糖
- 300 克 牛奶
- 30 克 木薯淀粉
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 733 kJ / 175.3 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Sacharidy
- 32.7 g
- Tuk
- 3.3 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Vláknina
- 0.6 g
- Sodík
- 44.9 mg