Simple Granola

Simple Granola

4.9 211 hodnocení

Příprava 5min

Celkový 25min

10 portions

Suroviny

mixed whole nuts (e.g. almonds, cashews)
100 g
mixed seeds (e.g. sunflower, pumpkin)
80 g
dried fruit (e.g. raisins, cranberries), cut in pieces if large (e.g. apricots)
100 g
maple syrup to taste
120 - 160 g
honey, to taste
rolled oats
300 g

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 286 kcal / 1198 kJ

Protein 8.9 g

Tuk 11 g

Sacharidy 36 g

Vláknina 3.2 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sodík 8.1 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Everyday Basics 17 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Your First Month Mixing 55 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se Vám také líbit...

Quick Flatbreads

Quick Flatbreads

20 min

Garlic and Thyme Crackers

Garlic and Thyme Crackers

1 godz. 10 min

Spiced Herbed Nuts

Spiced Herbed Nuts

40 min

Spiced Nuts with Cranberries

Spiced Nuts with Cranberries

30 min

Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

1 godz. 10 min

Granola

Granola

1 godz. 40 min

Smooth Peanut Butter

Smooth Peanut Butter

5 min

Carrot and Chickpea Spread

Carrot and Chickpea Spread

15 min

Peanut Butter Natural Energy Balls

Peanut Butter Natural Energy Balls

1 godz.

Mixed Nut Cereal Bars

Mixed Nut Cereal Bars

2 godz. 30 min

Cheesy Triangle Scones

Cheesy Triangle Scones

25 min

Best Basic Houmous

Best Basic Houmous

5 min