Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

4.7 12 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 unidades

Suroviny

farinha de trigo sarraceno
100 g
sal
1 pitada de
sementes de linhaça
100 g
sementes de psyllium
20 g
fermento p/ bolos
2 c. chá de
flocos de aveia
50 g
iogurte natural
240 g
ovo
1
azeite
30 g
Água q.b. p/ humedecer
Sementes variadas (girassol, linhaça, sésamo, etc.) q.b. p/ polvilhar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 11 g

Kalorie 1624 kJ / 389 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 9 g

Sacharidy 40 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pães sem glúten 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Piza de batata-doce

1hod. 5min.

Ninhos de batata com crème-fraîche e salmão fumado

2hod. 40min.

Piza com base crocante de couve-flor e grão-de-bico

1hod. 10min.

Fritatas individuais com cebolo

50min.

Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão

3hod. 40min.

Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten

45min.

Pães de milho e batata-doce sem glúten

1hod.

Crumble de ruibarbo e dióspiro

1hod. 10min.

Bebida de avelã com tâmaras

8hod. 15min.

Scones de queijo cheddar e azeitonas

25min.

Pão de amêndoa e iogurte

1hod. 20min.

Manteiga de caju com cacau

10min.