Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 γρ. νερό
- 100 - 300 γρ. πιπεριές, σε λωρίδες (1-2 εκ.)
- Nutriční hodnoty
- na 100 γρ.
- Kalorie
- 94 kJ / 22 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 0 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)
Žádné hodnocení
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 min
Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)
5min
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Žádné hodnocení
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 Min
Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)
Žádné hodnocení
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 min
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Žádné hodnocení
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 min