Lait aux noix (TM6 Metric)

Name: Lait aux noix (TM6 Metric)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 140 g de noix de cajou; 4 dattes dénoyautées; 30 g noix de coco déshydratée et râpée; 140 g cubes de glace; 850 g d'eau

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 5min

Celkový čas 10min

Počet porcí 4 portions

Suroviny

140 g de noix de cajou crues non salées
4 dattes dénoyautées
30 g noix de coco déshydratée et râpée
nebo 30 g de noix de coco, en flocons non sucrés
2 c. à thé extrait naturel de vanille (volitelně)
140 g cubes de glace
850 g d'eau

Nutriční hodnoty: na 1 portion
Kalorie: 227 kcal / 950 kJ
Protein: 5 g
Tuk: 22 g
Sacharidy: 7 g
Vláknina: 3 g
Nasycený tuk: 6 g
Sodík: 30 mg