Tutu à mineira

Tutu à mineira

4.4 5 rating

Příprava 20min.

Celkový 35min.

4 porções

Suroviny

dentes de alho
2
linguiça calabresa cortada em rodelas finas
70 g
bacon em cubos de aprox. 1 cm x 1 cm
70 g
cebola cortada em rodelas finas
100 g
óleo de girassol
30 g
feijão preto cozido, com o caldo
600 g
600 g feijão carioca, cozido, com o caldo
farinha de mandioca crua
30 g
salsinha fresca somente as folhas, picadas
5 ramos de
cebolinha picados
5 talos de
ovo cozido, cortado em rodelas
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 279 mg

Protein 14 g

Kalorie 2236 kJ / 535 kcal

Tuk 39 g

Vláknina 17 g

Nasycený tuk 13 g

Sacharidy 35 g

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