Frango com quiabo

Frango com quiabo

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Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porções

Suroviny

pimenta dedo de moça sem sementes
1
cebola
100 g
dentes de alho
3
azeite
30 g
coxas de frango
4
sobrecoxas de frango
4
caldo de galinha em pasta
1 c. chá de
1 c. chá de sal
polpa de tomate
150 g
cerveja pilsen
50 g
folha de louro seco
1
quiabo cortado em rodelas
300 g
vinagre de vinho branco
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 596 mg

Protein 29 g

Kalorie 1070 kJ / 256 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 13 g

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