Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 gramů vody
- 250 gramů sushi rýže, propláchnuté
- 2 polévkové lžíce rýžového vinného octa
- 1 čajová lžička cukru krupice
- ¾ čajové lžičky mořské soli
- 120 gramů krabích tyčinek
- 80 gramů čerstvého sýra
- 1 polévková lžíce omáčky sriracha (chilli omáčka)
- 200 gramů salátové okurky, bez semínek, na malé hranolky, velikosti zápalky
- ½ avokáda, na tenké plátky
- 4 plátky řasy nori
- sójová omáčka, pro namáčení
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 156 kJ / 37 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Sacharidy
- 5.5 g
- Tuk
- 0.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Sushi rýže
55 Min
Restované jablko (200 gramů)
15 dk
Novoroční bigos
55 Min
Bulgurové sushi s lososem
Žádné hodnocení
Red Energy Boost (Červená energie)
15 dk
Grilovaná ryba a mořské plody s pepřovo-mandlovou omáčkou a bazalkovo-jogurtovým dipem
Žádné hodnocení
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 Min
Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky
8h 30min
Restovaný ananas (400 gramů)
20 Min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1 Std.
Máslo
5 Min