Zařízení & příslušenství
Kids Veggie Empanadas
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 10min.
20 piece
Suroviny
Empanada Filling
-
extra virgin olive oil1 oz
-
yellow onions halved8 oz
-
garlic clove1
-
salt to taste½ tsp
-
cherry tomatoes halved3 ½ oz
-
red bell pepper in pieces3 ½ oz
-
2 oz pitted black olives, halvedpitted green olives halved2 oz
-
carrots in pieces (1 in.)3 ½ oz
-
ground black pepper1 - 2 pinches
Empanada Dough
-
all-purpose flour plus extra to dust14 oz
-
salt1 tsp
-
unsalted butter chilled, in pieces4 oz
-
large egg1
-
cold water plus extra to seal edges4 oz
-
vinegar (volitelně)1 tsp
-
egg yolk whisked, to brush
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 piece
Sodík
164 mg
Protein
3 g
Kalorie
689 kJ /
165 kcal
Tuk
10 g
Vláknina
1.4 g
Nasycený tuk
4 g
Sacharidy
16 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cookidoo Kids Corner - Picnic
6 recepty/-ů
USA
USA