
Zařízení & příslušenství
Tamale Pie (Anna) Metric
Příprava 40min
Celkový 1hod. 30min
8 portions
Suroviny
Dough
-
lard room temperature185 g
-
maize meal, nixtamalised (masa harina) instant for tamales510 g
-
chicken broth lukewarm625 g
-
salt2 tsp
-
baking powder2 tsp
Green Sauce and Vegetables
-
green tomatillos quartered500 g
-
garlic cloves peeled2
-
onions in segments (0.5 cm)100 g
-
serrano chillies destemmed, deseeded3
-
water300 g
-
salt1 tsp
-
sugar½ tsp
-
zucchini diced200 g
-
onions diced (0.5 cm)100 g
-
poblano chillies peeled, cut into strips (see Tip)100 g
-
sweetcorn kernels, fresh100 g
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
326 kcal /
1364 kJ
Protein
4 g
Tuk
25 g
Sacharidy
24 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
9 g
Sodík
1440 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Stoneware Baking Essentials
19 recepty/-ů
Kanada
Kanada