Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g açúcar mascavado escuro
- 80 g geleia de marmelo
- 20 g mel
-
100
g manteiga à temperatura ambiente
nebo 100 g margarina vegetal - ½ limão, só o sumo
- 200 g sementes de sésamo
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 356 kJ / 85 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 1 g
Alternativní recepty
Barritas de cereais
55min
Papas de aveia
15min
Bolachas salgadas de aveia
35min
Pães de centeio
2 Std. 10 Min
Doce de cebola - TM31
Pas d’évaluation
Mousse de aveia
8h
Granola
45 min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2 Std. 35 Min
Barras geladas de cenoura e coco
30 min
Overnight oat de abacate e kiwi
8h
Iogurte de soja
12h 10min
Barras de cereais e maçã
40 min