Vyhledat
Mì soba mee goreng
TM6 TM5

Mì soba mee goreng
( Žádné hodnocení )
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 2 thìa canh bột ngô
  • 400 - 500 gam đậu phụ loại cứng cắt khối (khoảng 2,5 cm)
  • 4 thìa canh nước tương tamari không chứa gluten (xem Mẹo nhỏ)
  • 2 củ hành khô bóc vỏ
  • 2 - 4 quả ớt cay cắt đôi, bỏ hạt
  • 5 nhánh tỏi
  • 30 gam dầu mè
  • 50 gam đường dừa
  • 1 thìa cà phê bột cà ri
  • 1000 gam nước
  • 4 bó rau cải chip rửa sạch, cắt khúc 2-3 cm
  • 2 bó cải làn rửa sạch, cắt khúc 2-3 cm
  • 200 gam mì soba khô
  • 2 thìa canh dầu dừa để chiên
  • vừng trắng rang để ăn kèm
  • hành phi để ăn kèm
  • 1 quả chanh xanh cắt làm tư, để ăn kèm
Nutriční hodnoty
na 1 khẩu phần
Kalorie
663.6 kcal / 2787 kJ
Protein
30.4 g
Tuk
32.7 g
Sacharidy
55.8 g
Vláknina
14.5 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše