Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- dầu thực vật để chống dính
- 30 gam phô mai Cheddar cắt khối (3 cm)
- 30 gam phô mai Mozzarella cắt khối (3 cm)
- 30 gam phô mai Parmesan cắt khối (3 cm)
- 1200 gam nước
- 80 gam mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ: macaroni pasta)
- 150 gam bông cải xanh cắt miếng nhỏ
- 10 gam bơ nhạt
- 1 thìa canh bột mì
- 100 gam sữa tươi không đường
- 1 nhúm bột nhục đậu khấu
- ½ thìa cà phê bột mù tạt vàng
- ½ - 1 thìa cà phê muối biển tùy khẩu vị, lấy dư 2 nhúm muối để dùng
- ½ - 1 thìa cà phê bột tiêu đen tùy khẩu vị
- 1 nhúm bột ớt ngọt Paprika
- Nutriční hodnoty
- na 1 khẩu phần
- Kalorie
- 441 kcal / 1851 kJ
- Protein
- 23.7 g
- Tuk
- 21 g
- Sacharidy
- 36 g
- Vláknina
- 4.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rau củ hầm đậu mắt đen
Žádné hodnocení
Pasta rau củ mùa đông
Žádné hodnocení
Mì pasta với ragout rau củ
Žádné hodnocení
Đậu rồng xào tỏi
Žádné hodnocení
Nấm hấp sả
Žádné hodnocení
Nấm đùi gà kho gừng
Žádné hodnocení
Điều xào cần tỏi
Žádné hodnocení
Cải chip xào tỏi
Žádné hodnocení
Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc
Žádné hodnocení
Súp dưa chuột
Žádné hodnocení
Pizza bianca
40min
Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino
35min