Budín de banana y zucchini

Budín de banana y zucchini

1.8 72 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 50min.

6 portions

Suroviny

aceite de coco para engrasar
30 g de semillas de chía
100 g de agua (para remojar las semillas)
1 zucchini en trozos
400 g de bananas bien maduras, en trozos
1 cucharadita de extracto de vainilla
180 g de harina de arroz integral
40 g de azúcar mascabo
1 cucharada de canela en polvo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 2 g

Kalorie 946 kJ / 226 kcal

Tuk 2 g

Sacharidy 49 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Muffins, budines y cookies 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Soufflé de calabaza

1 Std.

Ñoquis de papa

1 Std. 30 Min

Tarta de jamón, queso y tomate

1 Std. 10 Min

Ñoquis de sémola

3 Std. 30 Min

Salsa criolla

5 Min

Bondiola con cremoso de batata

1 Std. 20 Min

Humita

50 Min

Hummus de zanahoria

15 Min

Postrecitos de dulce de leche

2 Std. 20 Min

Buñuelos de acelga

45 Min

Crumble de manzanas

1 Std. 30 Min

Tarta Pascualina (sin gluten)

2 Std.