Budín de banana y zucchini

Budín de banana y zucchini

1.8 37 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 50min
6 portions

Suroviny

  • aceite de coco para engrasar
  • de semillas de chía
    30 g
  • de agua (para remojar las semillas)
    100 g
  • zucchini en trozos
    1
  • de bananas bien maduras, en trozos
    400 g
  • de extracto de vainilla
    1 cucharadita
  • de harina de arroz integral
    180 g
  • de azúcar mascabo
    40 g
  • de canela en polvo
    1 cucharada

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 226 kcal / 946 kJ
Protein 2 g
Tuk 2 g
Sacharidy 49 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...