Budín de banana y zucchini

Budín de banana y zucchini

1.8 71 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 50min.

6 portions

Suroviny

aceite de coco para engrasar
30 g de semillas de chía
100 g de agua (para remojar las semillas)
1 zucchini en trozos
400 g de bananas bien maduras, en trozos
1 cucharadita de extracto de vainilla
180 g de harina de arroz integral
40 g de azúcar mascabo
1 cucharada de canela en polvo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 2 g

Kalorie 946 kJ / 226 kcal

Tuk 2 g

Sacharidy 49 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Muffins, budines y cookies 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Crumble de manzanas

1hod. 30min.

Tacos pulled pork con cerveza negra en cocción lenta

5hod.

Hummus de zanahoria

15min.

Bondiola con cremoso de batata

1hod. 20min.

Soufflé de calabaza

1hod.

Ñoquis de papa

1hod. 30min.

Tarta de jamón, queso y tomate

1hod. 10min.

Humita

50min.

Ñoquis de sémola

3hod. 30min.

Salsa criolla

5min.

Postrecitos de dulce de leche

2hod. 20min.

Buñuelos de acelga

45min.