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Gaufres sans lactose, coulis de chocolat

Gaufres sans lactose, coulis de chocolat
3.6 12 rating
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 portions
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Suroviny

Les gaufres
  • 250 g de farine de blé
  • 50 g de sucre roux
  • 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
  • 1 ½ c. à café de levure chimique (⅔ de sachet)
  • 20 g d'huile de tournesol
  • 300 g de boisson végétale à l'amande
La sauce au chocolat
  • 120 g de chocolat noir 70% de cacao détaillé en morceaux
  • 75 g de boisson végétale à l'amande
  • huile de tournesol pour le gaufrier
  • 30 g d'amandes effilées torréfiées
  • fruits frais variés (banane, fraises, framboises...)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 143 mg
Protein 10 g
Kalorie 1376 kJ / 329 kcal
Tuk 13 g
Vláknina 9.5 g
Nasycený tuk 3 g
Sacharidy 54 g

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