White Bean and Pumpkin Soup
TM6 TM5

White Bean and Pumpkin Soup

3.9 ( 11 hodnocení )

Suroviny

  • 4 oz white onions cut into pieces
  • 2 bacon slices cut into pieces
  • 2 oz celery cut into pieces
  • 1 garlic clove
  • 1 oz unsalted butter
  • 1 ½ oz all-purpose flour
  • 3 cans white beans (15 oz ea.), drained and rinsed
  • 20 oz vegetable stock
  • 4 oz pumpkin purée canned
  • 1 tsp maple syrup
  • 1 ½ oz heavy whipping cream
  • unsalted pumpkin seeds to garnish

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
368 kcal / 1540 kJ
Protein
20 g
Tuk
9 g
Sacharidy
54 g
Vláknina
12 g
Nasycený tuk
5 g
Sodík
354 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty