Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
5
oz sugar
nebo 5 oz monk fruit sweetener powdered - 1 oz cocoa powder
- 16 oz frozen raspberries
-
2
egg whites (see Tip)
nebo 4 oz aquafaba (chickpea liquid, canned) - 1 tsp vanilla extract
- 3 ½ oz fresh raspberries to garnish
- shaved chocolate to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 117.5 kcal / 491.7 kJ
- Protein
- 2.3 g
- Tuk
- 1 g
- Sacharidy
- 28.1 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Sodík
- 12.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
U.S. Digital Flipbook #1
1hod. 35min
Cheese Wiz
10min
Broccoli Stem Slaw
15min
Cherry Amaretto Dream
10min
Beer Pickles
24hod. 20min
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing
10min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1hod.
Berry Dream (TM6)
10min
Slow Cooked Hoisin Pulled Pork with Sesame Ginger Slaw
6hod. 10min
Steamed Frittata Egg Cups
45min
Shredded Chicken Taco Filling
30min
Marry Me Chicken
40min