長豆油揚粥

長豆油揚粥

4.5 2 rating
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 人份

Suroviny

  • 蘿蔔乾
    10 克
  • 乾香菇 泡軟切條
    5 克
  • 橄欖油
    10 克
  • 短梗米 洗淨、瀝乾
    100 克
  • 600 克
  • 長豇豆 切段
    80 克
  • 油豆腐 切條(約3公分)
    100 克
  • 依個人口味調整
    ¼ 茶匙
  • 白胡椒粉 依個人口味調整
    1 小撮

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 5.588 g
Kalorie 641 kJ / 153 kcal
Tuk 5.055 g
Vláknina 1.039 g
Sacharidy 21.261 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...