Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 25 克 亞麻籽
- 150 克 椰奶
- 1 顆 紅甜椒 (約150克),去籽、切塊
- 1 顆 柳橙 (約150克),去皮、去籽和白色部分
- 100 克 氣泡礦泉水
- 200 克 新鮮柳橙汁
- Nutriční hodnoty
- na 1 杯
- Kalorie
- 510 kJ / 122 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 3.1 g