腊味蒸饭便当
TM6 TM5

腊味蒸饭便当

5.0 (6 hodnocení)

Suroviny

  • 900 克 水 ,蒸煮用
  • 150 克 米 ,洗净沥干
  • 50 克 芋头 ,选荔浦芋头,去皮切1×1厘米小块
  • 2 根 广式香肠 (9分瘦),约70克,切片
  • 50 克 腊肉 ,切片
  • 80 克 广东菜心 ,洗净,一切二
  • 1 茶匙 蒸鱼豉油 ,依个人口味调整

Nutriční hodnoty
na 1 一份食谱
Kalorie
4640 kJ / 1110 kcal
Protein
36.3 g
Sacharidy
144.8 g
Tuk
43.4 g
Nasycený tuk
5.4 g
Vláknina
2.8 g
Sodík
2038.7 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty