爆浆菲力牛肉三明治便当

爆浆菲力牛肉三明治便当

4.7 7 rating
Příprava 30min.
Celkový 40min.
1 完整食谱

Suroviny

  • 牛里脊 切薄片
    200 克
  • 料酒
    10 克
  • 5 克
  • 生抽
    15 克
  • 老抽
    5 克
  • 10 克
  • 蚝油
    5 克
  • 25 克
  • 淀粉 提前加1勺水调开
    5 克
  • 全麦面包 选用全麦吐司
    6 片
  • 生菜 洗净,切小片
    1 颗
  • 番茄 切8片
    1 个
  • 鸡蛋(约53-63克) 在盘内打散
    1 颗

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 完整食谱

Sodík 2940.2 mg
Protein 92 g
Kalorie 5062 kJ / 1211 kcal
Tuk 22.5 g
Vláknina 20.2 g
Nasycený tuk 2.9 g
Sacharidy 159.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...