Zařízení & příslušenství
Porridge alle mandorle
Příprava 10min.
Celkový 15min.
2 porzione
Suroviny
-
50 g di mandorle pelato
-
300 g di acqua
-
6 - 10 datteri denocciolati secchi
-
1 punta di coltello di vaniglia in polvere (volitelně)
-
1 punta di coltello di cannella in polvere
-
1 pizzico di sale
-
60 g di fiocchi d'avena fini
-
100 g di succo d'arancia appena spremuto (vedi variante)
-
frutti di bosco misti, freschi (volitelně)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
9 g
Kalorie
1453 kJ /
348 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
41 g
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