Porridge alla frutta e cannella

4.6 9 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porzioni

Suroviny

40 g di nocciole
80 g di fiocchi d'avena fini
500 g di bevanda d'avena
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di cannella in polvere
20 g di bacche di goji essiccate
1 mela a fettine sottili
1 pera a fettine sottili
sciroppo d'acero (volitelně) a piacere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 12 g

Kalorie 1942 kJ / 462 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 9.1 g

Sacharidy 65 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cucinare come non mai. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Ricette sane e veloci 45 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Parmigiana al forno

1h 50 min.

Spaghetti alla carbonara

35 min.

Salsa di pomodoro per tutti i giorni

30 min.

Curry di zucca con pollo

45 min.

Pasta al pomodoro e spinaci

35 min.

Bucatini alle melanzane, pomodori e funghi porcini

50 min.

Ravioli di ricotta con sugo di melanzane

1h 40 min.

Carciofi alla romana

50 min.

Stufato di ceci con verdure e chorizo

45 min.

Peperonata all'orientale con funghi

25 min.

Pasta con salsa al tonno

30 min.

Verdure all'orientale

10 min.